KALA create & connect - Listen to Your Inner Child

KALA create & connect: waar we creativiteit en spiritualiteit samen brengen.

KALA create & connect: waar we creativiteit en spiritualiteit samen brengen.

Arte Cura

Arte Cura betekent ‘helende kunst’.
Het is een rituele vorm van schilderen waarbij je via meditatie, intuïtie en creativiteit zichtbaar maakt wat er in jou leeft.

Tijdens Arte Cura draait het niet om techniek of perfectie, maar om voelen, loslaten en creëren vanuit binnenuit.

Deze middag is een moment waarin je ontspant, naar binnen keert & vervolgens expressie geeft aan datgene wat je in jezelf tegenkomt.

We openen met een blauwe lotus thee ceremonie, zodat je kunt landen en je lichaam zich kan voorbereiden op de meditatie en het creatieproces dat daarop volgt.

Tijdens de meditatie maak je contact met jouw innerlijke kind: het deel in jou dat nog weet hoe licht, speels en vrij van (zelf)oordeel het leven kan voelen. Dit moment brengt inzichten naar boven over waar je te veel draagt, waar je jezelf vergeet, waar perfectionisme de ruimte inneemt of waar meer speelsheid en plezier gewenst is.

Daarna gaan we intuïtief schilderen.
De intentie hiervan is eenvoudig: zichtbaar maken wat je vanbinnen hebt gevoeld.

Je schilderij wordt een persoonlijk anker: een herinnering aan de speelsheid, vrijheid of zachtheid die je tijdens de meditatie hebt aangeraakt.

Ervaring is niet nodig: je wordt gedurende het hele proces begeleid.